29. November 1980

Atemübung

Man singt einen anhaltenden Ton, achtet aber darauf, dass man dabei durch den Bauch atmet, diesen also langsam einzieht. Die Brust bleibt dabei immer gleich.

Der Effekt dessen ist, dass man dann, wenn man keine Luft mehr übrig hat, einfach nur die Bauchmuskeln wieder entspannen muss, und automatisch einatmet, weil man die Luft nicht reinpresst, sondern sie reingezogen wird.

Damit hat man beim Singen längere Zeit ein gleiches Stimmvolumen, da die Brust ja gleich groß bleibt. Außerdem muss man sich nicht überlegen, wo man am besten eine Atempause macht, da diese praktisch fast entfällt, weil die Zeit, die man zwischendurch zum Einatmen benötigt, verringert wird und automatisch geschieht.

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